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Vous avez déjà très certainement entendu parler des Chakras, sans savoir exactement de quoi il s’agissait.
Que ce soit à travers des revues spécialisées, des émissions de télévision, des guides de méditation ou encore lors de cours de Yoga, on nous parle régulièrement de l’importance d’équilibrer nos énergies corporelles et mentales.
En effet, pour nous sentir bien physiquement et mentalement, il est nécessaire que nos Chakras soient harmonisés.
Mais comment faire, sachant qu’on ne peut ni les voir ni les toucher ?
Le terme Chakra est un dérivé du Sanskrit qui signifie roue. Pour les hindous, il s’agit surtout de centres énergétiques. Ils sont la base même de la médecine ayurvédique, vieille de plus de 5000 ans.
Les 7 Chakras principaux sont alignés le long de la colonne vertébrale, du périnée au sommet de la tête. Ils distribuent une énergie spécifique et fondamentale à certains de nos sens physiques et spirituels.
Ainsi, quand tout va bien, l’énergie circule librement dans les Chakras.
Par contre, en cas de sentiment de mal-être, dépression, stress… c’est certainement que les chakras sont déréglés et empêchent l’énergie de circuler correctement. En cas de déséquilibre important, ceci peut favoriser l’apparition de certaines maladies.
Vous l’aurez compris, connaître les principaux Chakras et savoir comment les équilibrer, vous permet de prévenir certains maux et de rester en pleine forme.
Dans cet article, nous allons vous donner les informations nécessaires, une sorte de grille de lecture pour comprendre à quelle zone du corps correspond tel ou tel chakra, comment détecter un déséquilibre et agir dessus via les pierres et vos parties du corps.
Dès que vous aurez assimilé chacun des 7 Chakras et compris à quel trouble psychique ou physique il est relié, vous saurez ainsi sur quelle zone travailler.
Il existe un grand nombre de pratiques vous permettant de prendre soin de vos Chakras : la sophrologie, la méditation, le yoga, le Qi Gong et bien d’autres. Rien qu’une petite séance quotidienne de 20 à 30 minutes, peut vous aider à faire circuler l’énergie et vous permettre de conserver un bon équilibre.
Il est maintenant temps de découvrir, plus en détails, chacun des 7 Chakras.
Emplacement :au niveau du périnée.
Ce Chakra correspond au sentiment de confiance en soi, de sécurité et de stabilité. Lorsque tout va bien, vous vous sentez serein, en sécurité et vous ne vous méfiez pas inutilement des gens. Au contraire, s’il est déréglé vous pouvez ressentir un manque d’assurance, un sentiment de dépression ou encore de la nervosité.
"JE SUIS, JE SURVIS"
Emplacement :au niveau du ventre.
Ce Chakra est relié au plaisir, que ce soit à travers la nourriture, le sexe, les sensations ou les émotions. Vous êtes alors capable d’exprimer vos sentiments librement, vous êtes dans une relation harmonieuse avec tout ce qui vous entoure. Si vous ressentez un renfermement inhabituel, de la jalousie, de la colère ou une émotion sur-active, c’est probablement qu’il est déréglé.
Emplacement :au niveau du nombril.
Ce Chakra est rattaché à des notions de liberté, de contrôle et de pouvoir. Équilibré, il vous permet d’avoir une bonne image de vous-même et d’être conscient de vos capacités. Si vous êtes plutôt passif, indécis, que vous vous posez beaucoup de questions ou dans un autre extrême potentiellement agressif, il est nécessaire de le rééquilibrer.
Emplacement :au niveau de la poitrine.
Ce Chakra concerne l’amour, la relation avec l’autre. Quand il est ouvert et que l’énergie circule bien, vous vous sentez capable de recevoir et d’aimer l’autre en retour, vous avez des rapports harmonieux. Au contraire, si vous devenez froid, distant, peu aimable ou que vous avez excessivement besoin d’étouffer l’autre par votre amour, c’est qu’il faut remettre tout cela en ordre.
Emplacement :au niveau de la gorge.
Il est ici question de l’expression et de la réalisation de soi. Quand tout fonctionne correctement vous n’avez aucune difficulté à vous exprimer, à écouter. Vous vivez l’instant présent et ressentez comme une force spirituelle vous permettant de tout affronter. Si ce Chakra est déréglé, vous pouvez ressentir soit un blocage, de la timidité, soit au contraire une trop grande envie de dominer le monde, de parler à tout va sans écouter les autres.
"JE COMMUNIQUE"
Emplacement :entre les deux sourcils.
Le Chakra du 3ème Oeil concerne tout ce qui touche à la lucidité, la visualisation et à la perspicacité. Il est question ici de “voir clairement”, d’avoir une bonne intuition.
Si vous faites preuve de confusion, si vous ressentez un sentiment de ne pas être reconnu à votre juste valeur ou si au contraire vous vivez dans l’excès, dans un monde imaginaire, il est temps de le rééquilibrer.
Emplacement :au dessus du sommet du crâne.
Ce dernier Chakra est relié à la sagesse, à la notion d’unité absolue. Son équilibre se ressent par cette capacité à se sentir connecté à vous-même, mais aussi au monde. Vous êtes sans préjugé et dans une relation harmonieuse avec tout ce qui vous entoure. Si vous vous sentez isolé, si vous avez du mal à communiquer avec le monde extérieur, il faut alors faire le nécessaire pour remédier à ce déséquilibre.
Nous sommes arrivés à la fin de notre petit tour d'horizon, aucun test de connaissances, c'est promis ! Normalement, vous devez maintenant savoir quels sont les 7 Chakras Principaux, savoir où ils sont situés et détecter plus facilement lorsque l'un d'eux semble fermé.
Pour aller plus loin et équilibrer vos Chakras, nous vous proposons de découvrir la gamme de produits "Univers Chakra - Reiki"qui vous permet d'harmoniser vos centres d'énergies.
Vous pouvez également retrouver un grand nombre des pierres citées au sein de cet article sur nos nombreux bracelets Chakra Reiki et Malas. Et pour toute recherche plus précise, il vous suffit de taper le nom de la pierre que vous souhaitez dans la barre de "Recherche" sur artisandasie.com.
Nous espérons que ce petit dossier découverte vous à plus ! N’hésitez pas à poser vos questions et à partager vos suggestions dans les commentaires de cet article !
À très vite.
Article très complet j’ai découvert les chakras en indes et on sous estime leur importance en occident
https://www.serelaxer.fr/meditation/les-bracelets-des-7-chakras/
jJ.AI UN BRACELET 7 CHAKRAS ALIGNES FAUT IL LE METTRE AU POIGNET DROIT OU AU POIGCOQUILLE STNET GAUCHE ET QUAND JE L ENLEVE JE LE PLACE DANS UNE COQUILLE ST JACQUES BBIEN OU PAS BIEN
Bonjour faut il mettre le bracelet poignet gauche et combien de temps le mettre merci j attend votre réponse pour le bracelet 7 shakra
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monique corlay
février 20, 2020
bonjour je viens d acheter un bracelet 7 chakra il y a t il un poignet ou le mettremerci